Top 5: Yoga und Wellness für die Seele – go with the flow!

mit Keine Kommentare von Lydia Stöflmayr Top 5 Reisetipps

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Inhaltsverzeichnis

Fünfmal Achtsamkeit im Urlaub | Unsere liebsten Yoga-Charmingplaces | Allgäu, Oberbayern, Bregenzerwald, Gardasee, Toskana | Top 5 Wellness und Yoga im Urlaub

Seit über zehn Jahren praktiziere ich jeden Tag Yoga. Mal viel, mal wenig, mal sanft, mal intensiv, mal allein und mal mit Lehrerin oder im Retreat. Am liebsten früh am Morgen, wenn die Welt noch still ist. Selbstverständlich will ich gerade im Urlaub nicht auf diesen wichtigen Moment des Tages verzichten.

Hier habe ich fünf Charmingplaces gesammelt, bei denen Yoga nicht nur auf dem Stundenplan steht, sondern Teil der Philosophie und in der gesamten Atmosphäre spürbar ist. Lassen Sie sich von unseren Top 5 für Wellness und Yoga im Urlaub inspirieren!

d’Kammer im Allgäu: bodenständig-innovative Yoga-Zeit

Im ländlichen Allgäu steht der Hof d’Kammer dort, wo es am schönsten ist: inmitten von Streuobstwiesen, Weiden, Feldern und Wäldern. Einfach pure Landidylle.

Julia und Michael Staudinger führen den Hof schon in siebter Generation. Davon sollte man sich aber nicht täuschen lassen, denn Innovation und Zukunftsorientierung charakterisieren die fünf Ferienwohnungen und das Ferienhaus, die den Urlaub auf dem Bauernhof neu interpretieren. Minimalismus, doch mit handgefertigten Vollholzmöbeln, zeichnet den Stil aus.

Rundherum ungemähte Wiesen und der Fluss, in dem man zu jeder Jahreszeit baden kann. Im 6.000 Quadratmeter großen Garten gibt es auch eine Finnische Sauna, Grillmöglichkeiten, Feuerschalen und einen Pizzaofen. Jedes Zimmer hat Yogamatten und dafür, dass die Gäste zusammenkommen, sorgt ein loftartiger Gemeinschaftsraum mit Küche und mehreren Backöfen. Das Ferienhaus hat sogar einen eigenen Yogaraum und ist daher ideal für Yoga im Urlaub und um Retreats zu organisieren.

Urlaub auf dem Bauernhof im Allgäu - d-Kammer

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Ferienwohnungen Heimelei: Ommm in Oberbayern

Bei Traunstein in Oberbayern versteckt sich der Bauernhof der Heimelei unweit des Chiemsee. Eine kleine Kirche in Sichtweite, Wildblumenwiesen und Bauernzaun: Wie aus dem Bilderbuch! Hier kann man eines der vier Apartments beziehen und sich, so lange der Urlaub dauert, dem Gefühl hingeben, in einer heilen Welt zu leben.

Nicht zuletzt, weil Gastgeberin Christine Yogalehrerin ist und alle drei Tage kostenlose Yogastunden verschiedener Stile anbietet. Da summt man dann das Ommm gemeinsam mit den Bienen, denn zu den Urlaubs-Apartments mit Yogaraum gehört auch die Imkerei des Betriebs.

Christina ist nicht nur ausgebildete Yogini und Imkerin, sondern auch Bäuerin und Krankenschwester. Mit diesen Qualifikationen gelingt es ihr, den Gästen beim Yoga im Urlaub die „Frei fürs Leben“-Philosophie nahezubringen und sorgt für Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele.

Ferienwohnungen am Chiemsee - Die Heimelei

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Fuchsegg Eco Lodge: Leichtigkeit mit Yoga-Schwerpunkt im Bregenzerwald

In einem versteckten Tal im Bregenzerwald, weitab von klassischen Touristenpfaden, liegt die Fuchsegg Eco Lodge. Inhaberin Carmen Can und ihre Familie haben hier alles bedacht, kein Stein liegt zufällig auf dem anderen, alles strebt nach Harmonie, nach Einklang mit der Natur und nach dem Gefühl von Verbundenheit zwischen den Menschen.

Dank eines diffusen Wellness-Konzepts stehen die Holzhäuser, in denen Zimmer und Apartments untergebracht sind, um das Saunahaus und den großen Pool. Dass man so aus den eigenen vier Wänden herauskommen muss, um zu schwimmen oder zu schwitzen, ist Absicht: viel Kontakt mit der Natur und der wunderschönen Bergwelt des Bregenzerwalds geschieht so von alleine.

Der geheime Rückzugsort im österreichischen Vorarlberg ist besonders beliebt für Yoga-Retreats, auch Anja Fischer war schon dort und hat jede Minute genossen.

Fuchsegg Eco Lodge - Hotel Bregenzerwald

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Namasté am Gardasee: VIVERE Suites & Rooms

Im Kontrast zur alpinen Umgebung stehen die wunderschön modernen Suiten von VIVERE nahe des Gardasees Sie sind die Antwort auf die Reizüberflutung, mit der wir jeden Tag kämpfen müssen. Das Augenmerk wurde auf die essentiellen Dinge gelegt. So ist die Bettwäsche beispielsweise handgewebt und die Wohnung kann man sich auch je nach der gewünschten Himmelsrichtung aussuchen – manche schauen auf die Berge, andere direkt zu den Weinreben, einige haben Morgensonne, andere garantieren unvergessliche Sonnenuntergänge.

Energieeffizienz und der Einsatz regionaler Materialien waren schon beim Bau wichtig, heute produziert VIVERE Suites & Rooms selbst 100 Prozent des eigenen Energiebedarfs aus erneuerbaren Quellen. Jede Wohneinheit hat direkten Zugang zum Außenbereich und einen privaten Garten, man teilt sich den chlorfreien Pool.

Besonders bietet es sich an, das gesamte Anwesen für Yoga-Retreats zu buchen. Für Yoga im Urlaub kommt die qualifizierte Yogalehrerin Giulia aber auch gerne für Privatstunden am Pool oder im Garten. Um die Entspannung perfekt zu machen, stehen individuell angepasste Wellnessbehandlungen zur Auswahl.

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Oasyhotel im WWF-Naturschutzgebiet Dynamo: Atempause in der Toskana

Mitten im Naturschutzgebiet Oasy Dynamo entstand in Zusammenarbeit mit dem WWF das Oasyhotel. Offiziell gehört dieses Fleckchen Erde zur Gemeinde San Marcello Piteglio, im Herzen der Toskana. Es geht über eine kurvige Landstraße zu den 17 Luxus-Lodges.

Jedes der Häuschen steht für sich allein, so kann man immer ganz individuell entscheiden, wie viel oder wenig soziale Kontakte gerade erwünscht sind. Zur Auswahl gibt es da nämlich gleich zwei Restaurants, einen Naturbadeteich mit schwimmendem Pool und zahlreiche Aktivitäten, immer in Kontakt mit der Natur.

1.000 Hektar misst das Naturschutzgebiet auf 1.100 Meter Seehöhe, die Luft ist sauber und auch im Sommer angenehm kühl. Es könnte keinen besseren Ort geben, um unter Bäumen, am Schwimmteich oder auf der eigenen Terrasse unter Sternenhimmel eine Session Yoga einzulegen. Bezüglich Yoga im Urlaub hat man von Dienstag bis Samstag zwischen 7 und 11 Uhr die Möglichkeit, sich für eine Stunde geführte Meditation und Yoga an einem der schönsten Plätze im Naturschutzgebiet anzumelden. Auch für Yoga-Retreats auf hohem Niveau bietet das Oasyhotel einen wundervollen Rahmen.

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Lydia Stöflmayr

Texterin & Autorin

Lydia ist freie Texterin, Autorin und Dolmetscherin. Sie liebt es, neue Sprachen, Kulturen und Mentalitäten kennenzulernen. Dabei spielt Sprache eine wesentliche Rolle und eben vor allem die richtigen Worte zu finden. Diese Aufgabe hat sie zu ihrer Profession gemacht.

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